Co to jest cordyceps? Jak działa i jakie ma właściwości kordyceps?

Cordyceps nie może poszczycić się ogromną popularnością w Polsce, choć w ostatnich latach dostrzegalny jest wzrost zainteresowania tym grzybem. Szczególnie dostrzegane jest wśród miłośników tzw. superfods. Choć panuje przekonanie, że grzyby nie są dobre dla zdrowia, to spożywanie cordyceps jako suplement diety rzutuje na poprawę funkcjonowania organizmu. Kordyceps chiński charakteryzuje się posiadaniem wielu związków bioaktywnych, witamin, minerałów. Przedstawiamy, czym jest cordyceps i jakie posiada właściwości, a także kto powinien go zacząć przyjmować. 

Czym jest cordyceps? 

Wiele osób nigdy nie spotkało się z terminem i nie wiele osób nie wie co to jest cordyceps. Cordyceps jest grzybem, który w naturze występuje na terenie Wyżyny Tybetańskiej. Ze względu na atakowanie larw ćmy przebywających pod zimą w okresie zimowym, cordyceps jest uznawany za pasożyta. Osoby zamieszkujące rejon Wyżyny Tybetańskiej już od setek lat stosują go w celach leczniczych.

Cordyceps cena

Cena tego grzyba jest zaporowa. Oscyluje wokół 20 tysięcy dolarów za kilogram, dlatego hodowla tego grzyba rozwija się w warunkach laboratoryjnych.

Zobacz również: Czym jest astragalus?

Cordyceps – właściwości lecznicze

Posiadane przez cordyceps właściwości lecznicze są naprawdę bardzo liczne. W pierwszej kolejności należy wskazać, że ten grzyb posiada umiejętność zwalczania wolnych rodników, a także wzmacnia organizm podczas infekcji czy stanów zapalnych. Grzyby cordyceps stosowane są do zwalczania objawów pojawiających się podczas zaburzeń układu oddechowego. Sprzyja łagodzeniu kaszalu, a także przyspiesza czas zwalczania przeziębień. Przekłada się także na szybszą regenerację wątroby. Regularne stosowanie sprzyja spowolnieniu zachodzącym w organizmie procesom starzenia, a także zwiększa odporność na stres. Jednocześnie zwiększa poziom energii i chroni przed rozwojem wielu chorób. Ze względu na posiadane właściwości grzyby cordyceps zaliczane są do superfoods. 

Powstają hipotezy, że cordyceps działanie przeciwzapalne zawdzięcza wpływowi tej rośliny na funkcjonowanie układu immunologicznego. Kordyceps jest polecany jako środek umożliwiający cofnięcie zachodzących uszkodzeń oksydacyjnych. Równolegle potrafi stymulować komórki, które odpowiedzialne są za ochronę organizmu przed mutacjami i infekcjami. Posiadane przez kordyceps chiński właściwości dają nadzieję na znalezienie naturalnej terapii na raka. Szczególnie tych zlokalizowanych w płucach lub na skórze. Badaczom nie udało się wyodrębnić substancji, która odpowiedzialna jest za ten sposób działania grzyba. 

W odpowiedzi na pytanie cordyceps na co pomaga należy wskazać niwelowanie poziomu odczuwania stresu i zmęczenia. Jednocześnie potrafi zwiększyć poziom energii. Kordyceps odpowiada za zwiększenie wydolności sportowej, a także wpływa na zwiększenie organizmu na działanie wirusów. Ten grzyb sprzyja zwalczaniu infekcji dróg oddechowych, a także łagodzi kaszel i inne objawy przeziębienia lub grypy. Wzmacnia organizm podczas zmagania się z zapaleniem oskrzeli lub astmą. 

Kordyceps łagodzi zaburzenia nerek, a także zapobiega nawrotom zapalenia pęcherza. Przy czym sam przebieg choroby jest o wiele lżejszy. Jego stosowanie jest polecane w przypadku osób, które posiadają trudności z oddawaniem moczu. 

Właściwości lecznicze posiadane przez kordyceps rzutują także na funkcjonowanie układu krążenia. Wspomaga uregulowanie układu krążenia. Regularne stosowanie sprzyja profilaktyce chorób serca, co odbywa się m.in. ze względu na obniżenie poziomu złego cholesterolu. Ponadto w odpowiedzi na pytanie cordyceps na co pomaga należy wymienić również wątrobę. Ten grzyb posiada zdolność do łagodzenia objawów wirusowego zapalenia wątroby typu B, a także tych zwiastujących inne choroby tego organu. 

Kordyceps posiada właściwości, które umożliwiają określenie go jako bardzo dobrego stymulanta. Jest w pełni naturalnym energetykiem. Stąd jego właściwości przemawiają za spożywaniem go przez osoby zmagające się z zespołem chronicznego zmęczenia. Równolegle łagodzi odczuwalność zawrotów głowy. 

Dodatkowo, kordyceps ze względu na zdolność do stymulowania wydolności fizycznej i popędu seksualnego jest uznany za naturalny środek na potencję.

Czytaj także czym jest garcinia cambogia

Na co stosować kordyceps?

Kordyceps przede wszystkim jest stosowany w celu wzmocnienia ogólnej kondycji organizmu, dlatego jest polecany niemalże dla każdego. Ten grzyb dedykowany jest dla osób, które znajdują się w grupie ryzyka zachorowania na choroby płuc lub serca. Kordyceps jest polecany także w okresach zwiększonej zachorowalności na sezonowe choroby, tj. grypa i przeziębienie. Kordyceps może być także stosowany przez osoby, które posiadają zbyt wysoki poziom złego cholesterolu. Ponadto warto stosować go także w przypadku występowania problemów z potencją. 

Kordyceps powinien być automatycznie włączany do diety w sytuacjach, gdy organizm musi się zmierzyć z niecodziennym obciążeniem. Dotyczy to wysiłku nie tylko fizycznego, ale także psychicznego, a nawet umysłowego. Jego suplementację należy rozważyć także w momentach nadzwyczaj stresowych. Stąd też polecany jest dla osób, które nie potrafią samodzielnie zdystansować się od codziennych trosk i problemów, na które nie posiadają większego wpływu. 

Choć kordyceps posiada już określone sfery, na które szczególnie oddziałuje, to należy pamiętać, że mogą go również przyjmować osoby zdrowe bez dostrzegalnych zaburzeń funkcjonowania organizmu. Rezultaty wynikające z jego spożywania umożliwiają znaczącą poprawę funkcjonowania organizmu. Przede wszystkim następuje poprawa samopoczucia jak i również zwiększa się odporność, a w konsekwencji zmniejszone jest ryzyko rozwoju groźnych dla zdrowia chorób. 

Czytaj też jakie właściwości ma olejek z drzewa herbacianego

Czy cordyceps obniża poziom zmęczenia?

Kordyceps chiński posiada udowodnione działania na samopoczucie. Jego regularne przyjmowanie umożliwia skuteczne obniżenie poziomu odczuwalnego zmęczenia. Równolegle pojawiają się hipotezy, że kordyceps może posiadać także działanie antydepresyjne. Posiadane przez cordyceps właściwości umożliwiają zwiększenie produkcji energii, co bezpośrednio zwiększa wydolność organizmu a także pozwala na wzrost aktywacji fosforylacji oksydacyjnej w mitochondriach, czyli w komórkach zachodzi większa produkcja energii. 

Kto powinien stosować kordyceps?

Suplementy diety posiadające w składzie kordyceps są dedykowane przede wszystkim dla osób, które dbają lub planują zadbać o swój organizm kompleksowo. Preparaty z kordycepsem są przeznaczone także dla osób, które prowadzą aktywny tryb życia. Kordyceps posiada właściwości adaptogenne, dlatego jego suplementację powinny rozważyć przede wszystkim osoby, które są narażone na nadmierny wysiłek fizyczny jak i również umysłowy. Zalecane jest jego spożywanie także w okresie nasilonego stresu.

Suplement diety z kordycepsem jest szczególnie zalecany dla osób, które dokładają starań, aby zapobiec rozwojowi chorób układu krążenia. Przede wszystkim dotyczy to osób, które posiadają pozytywny wywiad rodzinny w tej kwestii lub zaliczają się do grupy ryzyka. W konsekwencji kordyceps jest polecany dla osób posiadających nadwagę lub nadciśnienie. Środki posiadające w składzie kordyceps charakteryzują się działaniem tonizującym i wzmacniającym organizm, dlatego ich spożywanie powinno następować w okresie rekonwalescencji. 

Podsumowując, kordyceps powinien przyjmować każdy, kto chce zachować prawidłowe funkcjonowanie organizmu i nie posiada przeciwwskazań do przyjmowania tego środka. Istotne jest, że rezultaty dostrzegalne są przy systematycznym przyjmowaniu. 

Zobacz również: czym są adaptogeny

Kto nie powinien stosować?

W grupie osób, które nie powinny stosować kordyceps znajdują się przede wszystkim kobiety w ciąży, kobiety karmiące piersią, a także dzieci, które nie ukończyły 12 roku życia. W rzeczywistość ten grzyb jest bezpieczny w stosowaniu, jednak należy liczyć się z ryzykiem wystąpienia możliwych skutków ubocznych. W tej grupie znajduje się ryzyko wypłukania wapnia z organizmu, co przypadku wyżej wymienionych osób może powodować znaczące spustoszenie w organizmie. Cordyceps dla dzieci może przynieść więcej szkód niż korzyści. Wówczas zachodzi konieczność wprowadzenia dodatkowej suplementacji tego minerału. 

Działanie tego grzyba posiada przełożenie na działanie wielu leków. Osoby, które przyjmują leki immunosupresyjne, przeciwzakrzepowe, przeciwcukrzycowe, antydepresyjne i hipotensyjnych powinny zrezygnować ze spożywania kordycepsu ze względu na zaburzenie działania substancji czynnych. 

Kordyceps posiada możliwy wpływ na krzepnięcie krwi, dlatego nie powinien być przyjmowany przez osoby, które mają ustalony termin operacji. Zalecana jest dwutygodniowa przerwa w suplementacji przed tym terminem. Równolegle z przyjmowania kordycepsu powinny zrezygnować osoby, które posiadają stwierdzone zaburzenia krzepnięcia krwi.

Czytaj także co to jest CBD