Nagietek – właściwości, działanie i zastosowanie

W obecnych czasach zdrowie staje się wartością nadrzędną dla coraz to większej liczby osób. Z tego też powodu, społeczeństwo skupia się nie tylko na leczeniu, ale również na profilaktyce różnych schorzeń. Ogromnym uznaniem cieszą się także alternatywne metody leczenia, w postaci ziół czy suplementów diety. Wyróżniają się one nie tylko skutecznym, ale też bezinwazyjnym działaniem. Jednym z najpopularniejszych ziół, wykazujących niekwestionowane właściwości zdrowotne jest nagietek. W dzisiejszym artykule przyjrzymy się bliżej tej niezwykłej roślinie.

Co to jest nagietek?

Nagietek z języka łacińskiego Calendula officinalis to subtelna, ale niezwykle urokliwa rośna o intensywnie pomarańczowych lub żółtych kwiatach. Z tego właśnie względu gości on w wielu przydomowych ogródkach, świetnie sprawdzając się jako kwiat cięty na bukiety. Oprócz kwestii estetycznych ta pochodząca z Morza Śródziemnego roślina, od wieków znajduje swoje zastosowanie w medycynie. Współczesna medycyna ceni nagietka głównie za właściwości przeciwzapalne i regenerujące. Z powodzeniem stosowany jest w przypadku zapalenia w obrębie jamy ustnej czy gardła oraz jako specyfik przyspieszający gojenie ran.

Surowiec farmaceutyczny stanowią kwiaty i koszyczki kwiatowe. Jako składniki aktywne nagietek zawiera saponiny triterpenowe  i flawonoidy, odznaczające się znacznymi właściwościami farmakologicznymi. Kwiat nagietka wykorzystywany jest do produkcji olejków, kremów i maści. W tej formie wykazuje działanie przeciwzapalne oraz przeciwgrzybiczne. Nagietek stosowany jest również w kuchni jako przyprawa oraz w kosmetyce jako składnik mydeł, szamponów, balsamów do ciała czy też pomadek ochronnych do ust.

Nagietek – właściwości

Nagietek – na co pomaga? Właściwości nagietka są wszechstronne i nieocenione. Roślina ta znajduje szerokie zastosowanie w obrębie całego gospodarstwa domowego – od ogrodu przez kuchnię aż do apteczki pierwszej pomocy. Ten niepozorny kwiat posiada właściwości rozwiązywania wielu problemów. 

Leczy rany i oparzenia

Ze względu na swoje właściwości kojące, nagietek znany jest przede wszystkim jako roślina lecznicza. Wykazuje korzystne działanie w przypadku gojenia się ran, w tym ukąszeń owadów, skaleczeń, pęcherzy, siniaków, a nawet opryszczki. Jest często stosowany przy słabo gojących się ranach, które wykazują oznaki tkliwości, zaczerwienienia lub stanu zapalnego.  Skuteczność nagietka potwierdzona została w przypadku niwelowania drobnych oparzeń, w tym oparzeń słonecznych.

Wspomaga on ochronę przed słońcem, dlatego stosowany jest w preparatach przeciwsłonecznych. Krem lub maść z nagietkiem można nakładać na rany w celu zmniejszenia ich obrzęku, a ich składniki przeciwgrzybicze i przeciwzapalne skutecznie zapobiegają infekcjom, co znacznie przyspiesza proces gojenia.

Sprawdź również na co pomaga żywokost

Wspomaga układ trawienny i odpornościowy

Medycyna naturalna od lat docenia działanie rośliny, jaką jest niepozorny nagietek, właściwości lecznicze obejmują również działanie wewnętrzne i stosowane są w przypadku: wrzodów, zgagi czy też zespołu jelita drażliwego. Wykazuje on działanie ochronne na żołądek, poprawia trawienie, chroniąc ściany jelita, a jednocześnie łagodzi dyskomfort towarzyszący występującej drażliwości.

Udowodniono, że nagietek wykazuje działanie przeciwdrobnoustrojowe – wzmacnia zdolność układu odpornościowego i pomaga w walce z infekcją. Natomiast jego właściwości antybakteryjne pomagają skutecznie zwalczają przewlekły kaszel.

Nawilża i odżywia suchą skórę

Nagietek z powodzeniem stosowany jest w przypadku łagodzenia problemów skórnych, objawiających się nadmierną suchością, swędzeniem lub podrażnieniem. Skutecznie łagodzi objawy egzemy, zapalenia skóry czy też łupieżu. Pomaga ukoić podrażnioną skórę i utrzymuje odpowiedni poziom jej nawilżenia. Mimo silnego działania jest to zioło niezwykle delikatne, co sprawia, że wykorzystywany jest do pielęgnacji wrażliwej skóry niemowląt. Ten naturalny środek często stosowany jest w zapobieganiu i leczeniu wysypki oraz podrażnień u dzieci z problemami około pieluszkowymi czy ciemieniuchą.

Zobacz także jakie ma właściwości szałwia

Spowalnia rozwój zmarszczek

Stwierdzono także, iż kwiat nagietka wykazuje działanie przeciwzmarszczkowe. Obecne w roślinie przeciwutleniacze i związki przeciwzapalne chronią komórki skóry przed stresem oksydacyjnym. Stres oksydacyjny jest czynnikiem odgrywającym znaczącą rolę w procesie starzenia.  Wspomagając produkcję kolagenu, nagietek pozwala utrzymać nawilżoną sprężystą i zdrową skórę, dzięki czemu jest składnikiem często spotykanym w kosmetykach przeciwzmarszczkowych. 

Zmniejsza blizny

Właściwości lecznicze nagietka dotyczą także jego zdolności do zmniejszania blizn. Sprzyja on gojeniu się ran, pomaga we właściwym procesie bliznowacenia. Zwiększając przepływ krwi do rany, usprawnia proces gojenia, przyspieszając go i zapobiegając infekcjom. Właściwości nagietka znajdują zastosowanie w przypadku owrzodzeń skóry czy nawet trądziku. Zapobiega on bowiem stanom zapalnym i bliznom.

Nagietek – zastosowanie

Kwiat nagietka – na co pomaga? Na rynku dostępny jest szereg preparatów na bazie nagietka w różnorodnej formie, dzięki czemu każdy z pacjentów z pewnością znajdzie coś, co mu najbardziej odpowiada. Każdy rodzaj problemu wymaga innego, specyficznego podejścia. Wyróżniamy między innymi suplementy diety w tabletkach lub kapsułkach, saszetki z wysuszonymi kwiatami nagietka przeznaczone do przygotowywania naparu, olejki, a nawet kosmetyki, takie jak balsamy do ciała, kremy do twarzy czy maseczki.

W przypadku problemów z układem pokarmowym lub infekcji dróg oddechowych doskonale sprawdzą się kapsułki lub napary. Drugie z nich wykazują dodatkowo działanie rozgrzewające, co jest niezwykle istotne w przypadku choroby. Napary stanowią również optymalne rozwiązanie, jeśli chodzi o pacjentów, cierpiących na choroby narządu wzorku.

Odpowiedzią na potrzeby osób, borykających się z problemami skórnymi natomiast, są kosmetyki, których substancję czynną stanowi właśnie nagietek. Działanie miejscowe jest niezwykle skuteczne, gdyż wszelkie składniki odżywcze wnikają prosto w głąb skóry, przenikając przez jej wszystkie warstwy.

Czytaj też co to jest pycnogenol

Wskazania – kto powinien stosować nagietka?

Przyjmowanie naparów czy suplementów z dodatkiem kwiatów nagietka to doskonała forma profilaktyki. Istnieją również przypadłości, w przypadku których sięgnięcie po tę cudowną roślinę jest wręcz wskazane. Zastanów się nad włączeniem produktów, zawierających w swoim składzie ekstrakt z nagietka w szczególności, gdy borykasz się z problemami ze strony układu pokarmowego. Regularnie spożywany z pewnością przyczyni się skutecznie do zminimalizowania objawów takich schorzeń, jak nieżyt żołądka lub jelit, wrzody żołądka, wrzodziejące zapalenie jelita grubego, a nawet stany zapalne dróg żółciowych i woreczka żółciowego. Co więcej, obecnie trwają badania nad wpływem kwiatów nagietka na pacjentów, cierpiących na nowotwory żołądka. Jak na razie, efekty zapowiadają się obiecująco.

Wyciąg z kwiatów nagietka, zaraz obok płukanek szałwiowych, stanowi jeden z najskuteczniejszych sposobów, aby uśmierzyć ból i pieczenie w gardle. Z tego też powodu, sprawdzi się on podczas infekcji, jednocześnie zwalczając drobnoustroje chorobotwórcze, co skróci czas trwania choroby.

Osobom, borykającym się z problemami skórnymi natomiast polecane są stanowczo maseczki czy kremy, których głównym składnikiem jest kwiat nagietka. Właściwości jego sprowadzają się między innymi do normalizacji wydzielanego sebum, co zapobiega powstawaniu zaskórników.

Przeciwskazania – kto nie powinien stosować nagietka?

Nagietek to roślina, wykazująca niekwestionowane dobroczynne działanie, zarówno jeśli chodzi o układ krwionośny, pokarmowy, jak i nerwowy. Spożywany jednak w nadmiarze, może zaszkodzić, przyczyniając się do wielu problemów zdrowotnych. Warto również zaznaczyć, iż istnieją pewne przeciwwskazania, odnośnie włączenia do swojej diety nagietka. Należy do nich przede wszystkim uczulenie na rośliny z rodziny astrowatych, mogące objawiać się wysypka czy problemami żołądkowymi. Jeśli przyjmujesz leki o działaniu uspokajającym lub nasenne, przed decyzją o przyjmowaniu nagietka powinieneś bezzwłocznie skontaktować się z lekarzem. Specjalista ustali bezpieczną, ale jednocześnie skuteczną dawkę, jaką możesz spożywać w ciągu doby.

Należy również wspomnieć, aby nie przekraczać zalecanej porcji dobowej trzech filiżanek naparu dziennie. Taka ilość zdecydowanie wystarczy, aby właściwości lecznicze nagietka były w pełni skuteczne. W przypadku przedawkowania substancji z zawartością kwiatów tej rośliny nie mamy zazwyczaj do czynienia z niebezpieczeństwem. Na większość osób przyjmowanie zbyt dużych ilości nagietka działa jedynie moczopędnie. Należy jednak pamiętać o umiarze, który jest tak niezwykle istotny nie tylko w przypadku środków farmaceutycznych, jakimi są leki, ale również suplementów diety.