Zioła szwedzkie – zastosowanie, właściwości i działanie

Zioła szwedzkie za granicą znane pod nazwą swedish bitters są mieszanką, z której sporządza się etanolowy środek leczniczy. Napar z takiego specyfiku można zażywać na problemy związane z przewodem pokarmowym lub bezpośrednio wcierać w obolałe miejsca. Oryginalne zioła szwedzkie oczyszczają krew, regulują pracę wątroby i pomagają w trawieniu. Ten specyfik może być także pomocny podczas leczenia niektórych chorób skóry, hemoroidów oraz alergii. Chociaż nie ma na to dowodów naukowych, wiele osób uważa, że tonik przyrządzony z ziół szwedzkich oczyszcza organizm z toksyn.

Niektórzy mówią na mieszankę zioła Marii Treben, ponieważ w przeszłości używanie tej substancji było przez nią praktykowane oraz zalecane. Maria Treben była pisarką i uzdrowicielką austriackiego pochodzenia. Propagowane przez Marię doświadczenia opierały się na zaleceniach uzdrowicieli pochodzących z Niemiec i kilku innych części Europy.

Sprawdź również co to jest CBD

Historia ziół szwedzkich – skąd się wzięły?

Zioła szwedzkie to w tym przypadku myląca nazwa, ponieważ w rzeczywistości mieszanka została opracowana w Szwajcarii. Swoją nazwę zawdzięczają jednak szwedzkim lekarzom, którzy wykorzystywali ją w swoich praktykach. Podobno za stworzenie tej mieszanki odpowiada szwajcarski lekarz Phillipus Paracelsus. Praktykował on w okolicy roku 1500. Jednak dopiero w XVIII wieku zioła zyskały na popularności ze względu na zaangażowanie lekarzy, takich jak Claus Samst. Kiedy w XVIII wieku zioła szwedzkie Marii Treben zyskały na popularności, okazało się, że mieszanka jest w stanie pomóc wielu chorym ludziom.

Co wspólnego miała Maria Treben z propagowaniem i rozprzestrzenianiem użytku tych ziół? Była austriacką pisarką i zielarką. Postanowiła wykorzystać swoje talenty, najlepiej jak tylko potrafiła. Przetłumaczyła stary rękopis Samsta, aby lepiej poznać zioła szwedzkie. Działanie tego specyfiku jak wynikało z rękopisu Samsta, było niezwykle złożone, ponieważ mieszanka ziół mogła pomóc na 40 różnych schorzeń.

Zielarka opublikowała przepis na zioła w jednej ze swoich książek, co znacznie przyczyniło się do spopularyzowania tej substancji. Książka rozeszła się po całym świecie w imponującej liczbie ośmiu milionów egzemplarzy. Z tego powodu po latach zioła szwedzkie nazywamy również ziołami Marii Treben.

Właściwości ziół szwedzkich

Zioła szwedzkie, na co nam pomagają? Przede wszystkim przygotowany z nich napar wspiera wydzielanie soków trzustkowych. To z kolei pomaga ludziom w poprawie trawienia. Dzięki temu możemy również łagodzić zgagę i poprawić funkcjonalność wątroby. Wiele osób zażywa napar z mieszanki ziół szwedzkich, aby oczyścić organizm z nadmiaru cholesterolu.

Mieszanka zapobiega wzdęciom i usprawnia proces wchłaniania składników odżywczych. W mieszance ziół znajduje się czarnuszka. Na co z kolei pomaga ten składnik? Przede wszystkim jest odpowiedzialny za obniżenie ciśnienia krwi. Dlatego zioła szwedzkie są również podawane osobom z nadciśnieniem.

Zobacz także na co stosować olejek herbaciany

Zioła szwedzkie – zastosowanie

Mieszanka może być stosowana zarówno zewnętrznie, jak i wewnętrznie w postaci naparu lub wywaru rozmieszanego z alkoholem. Jako środek wewnętrzny jest zażywany doustnie. W przypadku zewnętrznego stosowania powinniśmy wykorzystać mieszankę ziół jako smarowidło.

Smarowanie tym specyfikiem pomaga w złagodzeniu bólu występującego przy zapaleniu stawów. Redukuje swędzenie spowodowane ukąszeniami owadów oraz przyspiesza gojenie ran.

Zioła szwedzkie – właściwości lecznicze

Wprowadzenie preparatu zawierającego zioła szwedzkie do codziennej diety może wnieść wiele korzyści dla naszego zdrowia. Osoby, które mają problemy ze spożywaniem suplementów o bardzo gorzkim smaku, mogą rozcieńczyć napar z wodą, herbatą lub dodać nieco soku z cytryny, który zneutralizuje gorycz.

Zioła szwedzkie – na co pomagają?

• Pomaga w zwalczaniu łaknienia na pokarm obfity w cukier;
• Zmniejsza wzdęcia i zgagę;
• Pomaga w zwalczaniu nudności;
• Pomaga organizmowi wchłaniać witaminy rozpuszczalne w tłuszczach (czyli A,D,E,K);
• Reguluje zdrowy poziom cukru we krwi;
• Pomaga podczas zaparć, reguluje proces wypróżniania;
• Oczyszcza organizm z licznych toksyn;
• Poprawia działanie żołądka, trzustki, promuje produkcję żółci;
• Przywraca równowagę kwasową w żołądku;
• Zewnętrzne stosowanie mieszanki ziół szwedzkich pomaga w leczeniu siniaków, otarć, ukąszeń, blizn i stanów zapalnych;
• W przypisach dawnych lekarzy można było przeczytać, że podawali oni szwedzkie zioła pacjentom cierpiącym na bóle głowy, wysypki, nudności, zaparcia, skurcze żołądka, a nawet bóle zębów.

Skład ziół szwedzkich

Historyczna receptura ziół szwedzkich miała dokładnie 22 składniki. Tak zwany bitters tonic opracowany przez doktora Samsta był mieszanką 22 naturalnych ziół. Niektóre z tych ziół są tanie i łatwo dostępne. Niestety część składu opiera się na ziołach występujących regionalnie lub w określonych porach roku. Z tego powodu czasami cena produktu może zdawać się bardzo wysoka.

W przeszłości spopularyzowano zioła szwedzkie oparte na 11 najłatwiej dostępnych składnikach. Ze względu na to, że część składu opierała się na trudno dostępnych ziołach, aptekarze postanowili zmaksymalizować swoje zyski poprzez uszczuplenie składu oryginalnej receptury. W dzisiejszych czasach mamy ten komfort, że możemy zamówić przez internet zarówno tańsze zioła z jedenastoma składnikami, jak i suplement oparty na oryginalnej mieszance, składającej się z 22 ziół.

Czytaj też czy ocet jabłkowy jest dobry na odchudzanie

Różne rodzaje ziół szwedzkich na rynku – czym tak właściwie się różnią?

Istnieją różne miksy ziół. Suplementy czasami są sprzedawane w oryginalnej postaci, czyli w torebeczkach z 22 ziołami. Inne firmy suplementacyjne z kolei sprzedają gotowy produkt rozrobiony z alkoholem. Jeszcze inne firmy tworzą gotowy balsam oparty na ziołach szwedzkich. Można go wmasować w bolące miejsca lub części ciała dotknięte zapaleniem.

Na rynku znajdziemy mieszanki ziół szwedzkich z przeznaczeniem medycznym lub aromatycznym. Medyczne miksy zawierają kombinację ziół o prozdrowotnym działaniu. Aromatyczne zwykle wykorzystuje się w barach lub koncernach alkoholowych. Nadają ciekawego aromatu likierom. Lepiej kupić suche zioła, czy może gotowy produkt? To zależy od tego, w jaki sposób chcemy go wykorzystać. Poniżej podsumujemy wady i zalety gotowych produktów opartych na ziołach szwedzkich.

Zalety:

• Nie musimy w żaden sposób przerabiać suszu. Jest gotowy do używania;
• Jeżeli kupimy zioła szwedzkie rozpuszczone w alkoholu, nie musimy czekać na to aż się wchłoną;
• Możemy kupić świeże mieszanki w różnych porcjach, w zależności od tego, jak często korzystamy z ziół szwedzkich i w jakim celu.

Wady:

• Musisz mieć świadomość dotyczącą tego, że nie wszystkie gotowe mieszanki ziół używane w preparatach są wysokiej jakości;
• Za gotowy produkt zapłacimy wyższą cenę;
• Nie mamy wpływu na proporcję alkoholu do ziół, wszystko zależy od producenta.

Dawkowanie i skład preparatu

Warto zauważyć, że naturalne zioła zastosowane w tej mieszance nie powodują skutków ubocznych u większości użytkowników. Z tego powodu zalecane jest, aby suplementować je codziennie. Mimo wszystko dla bezpieczeństwa warto zapoznać się z ulotką dołączoną do kupionego przez nas produktu, aby upewnić się, że nie jesteśmy uczuleni na żaden inny składnik występujący w towarzystwie ziół.

Wyjątek od reguły stanowią kobiety w ciąży, ponieważ preparaty oparte na ziołach szwedzkich nie powinny być przez nie zażywane. Jeżeli przyjmujemy aktualnie jakieś leki, powinniśmy dopytać naszego lekarza o to, czy działanie ziół szwedzkich nie wpłynie negatywnie na ich działanie.

Oto oryginalna nazwa ziół, które są najczęściej stosowane w mieszance:

• Dzięgiel litwor;
• Aloes leczniczy (znany jako aloe vera);
• Widłak;
• Biedrzeniec;
• Dziewięćsił bezłodygowy;
• Przetacznik leśny;
• Prawoślaz lekarski;
• Goryczka żółta;
• Tatarak zwyczajny;
• Cynamonowiec kamforowy;
• Kandis (substytut cukru);
• Jemioła pospolita;
• Balsamowiec;
• Orzechowiec;
• Rabarbar kędzierzawy;
• Krokosz Barwierski;
• Strączyniec;
• Miłorząb dwuklapowy;
• Teriak;
• Pięciornik kurze ziele;
• Ostryż cytwarowy;
• Bylica piołun.

Zastosowanie ziół szwedzkich w balsamach i nie tylko

W ostatnich latach balsam wykonany na bazie ziół szwedzkich zyskał sporą popularność ze względu na prozdrowotne właściwości. Popularne są także nalewki przygotowywane z mieszanki 22 ziół. Mieszanka roślin leczniczych jest zwykle dodawana do mocnego alkoholu, a następnie przechowywana przez dwa tygodnie w ciemnym miejscu.

Następnie staje się gotowa do spożycia. Taka nalewka w medycynie alternatywnej jest stosowana po to, aby usprawnić procesy trawienne. W ubiegłym wieku była bardzo popularnym dodatkiem do dań obfitych w białko i tłuszcz, ponieważ ludzie wierzyli, że ułatwi trawienie mięsa.

Sprawdź również co to jest astragalus

Efekty uboczne i możliwość przedawkowania

Jeżeli dana osoba ma nietolerancję pokarmową, na którąkolwiek z roślin znajdujących się w składzie, powinna niezwłocznie zaprzestać stosowania ziół szwedzkich. Mimo wszystko takie nietolerancje są rzadkością, dlatego też większość z nas nie ma się czego obawiać. Przed zażywaniem tego preparatu powinny się wstrzymać również dzieci do 12 roku życia oraz kobiety w ciąży.

Potencjalne skutki uboczne:

• Występuje ryzyko działania przeczyszczającego;
• Jeżeli dana osoba cierpi na choroby żołądka lub wątroby, powinna wstrzymać się przed zażywaniem nalewek;
• Mieszanka ziół może doprowadzić do odwodnienia u małych dzieci – należy podawać tylko osobom powyżej 12 roku życia;
• Niektóre z roślin powodują reakcje alergiczne.