Pycnogenol – co to jest i na co pomaga?
Królestwo roślin pełne jest bogactw wprost ze skarbca natury. Jego przedstawiciele, od…
Kategorie
Diety
Kurkuma z piperyną – co to jest i jak stosować?
Co to jest kurkuma i piperyna? Kurkuma to znana przyprawa o korzeniach indyjskich. Ma ostry…
Zielona herbata na odchudzanie – czy warto stosować ekstrakt z zielonej herbaty?
Utrata zbędnych kilogramów jest marzeniem niejednej osoby. Choć odpowiednio dobrana dieta i…
Post przerywany – co to jest? Jak zacząć? Zasady i efekty postu przerywanego
Czym jest post przerywany? Post przerywany określany też jako dieta intermittent…
Dieta Ketogeniczna – zasady i opis diety keto. Jak zacząć?
Współczesna nauka na każdym kroku zaskakuje nas nowymi odkryciami i niejednokrotnie poddaje…